Les massages bien-être

Les pratiques de massage bien-être ont une même intention…rétablir l’équilibre du corps et de l’esprit, à cela , je vous propose un toucher bienveillant et respectueux.
Le massage permet de se reconnecter à son corps, à se détendre en relâchant les tensions ou seul l’instant présent compte.

Avant chaque séance, je prends le temps de discuter avec vous afin d’entendre vos attentes, je m’adapte à vos besoins pour élaborer le massage qui vous convient.

1 heure – 55 euros
1 heure 20 – 65 euros
1 heure 40 – 75 euros

Les relaxants

Le californien : composé d’effleurages lents et enveloppants pour relaxer, de lissages et pétrissages doux pour décontracter les muscles et relancer la circulation sanguine et lymphatique afin de réharmoniser l’ensemble du corps.

Le Lomi-Lomi : massage traditionnelle hawaïen, l’ensemble du corps est massé en grande partie avec les avants bras. La technique de ce massage est basé sur un mouvement continuel rappelant le mouvement des vagues. Massage rythmé, profond et relaxant.

Les énergétiques

l’ayurvédique : technique de massage traditionnel indien issue de la médecine ayurvédique. Alternance de mouvements rapides et de mouvements lents et profonds, permettant la relaxation et la revitalisation de tout le corps.
Un baume concentré vibratoire aux élixirs de fleurs sera appliquer sur les zones réflexes énergétiques , suivit de l’application d’ une huile de sésame tiède sur l’ensemble du corps afin de réactiver en profondeur la circulation de l’énergie vitale.

Massage aux pierres chaudes 1h30 – 75 euros (uniquement au cabinet) : Massage réalisé avec des pierres basaltes conductrices d’ondes énergétiques, elles ont la particularité de conserver et retenir la chaleur ce qui va permettre une relaxation profonde, une ré-oxygénation des tissus, un relâchement des tensions musculaires et un rééquilibrage de l’énergie vitale.

Shiatsu à visé bien-être :
Le shiatsu (pression des doigts) , points d’acupuncture appelés tsubos en japonais que l’on vient stimuler par pression pour corriger les déséquilibres.
L’intérêt et de rétablir le Ki (l’énergie vitale) , rééquilibrer le yin et le yang. Ce massage maintient la vitalité, le tonus, apporte du bien-être et empêche cette énergie de se bloquer.

Le Tonique

Le suédois : Massage musculaire profond très efficace pour ces effets physiologiques. Les manœuvres à effectuer: l’effleurage, le pétrissage, la friction, la percussion et vibration. Il tonifie, procure souplesse du corps mais permet aussi une relaxation profonde. Il favorise fortement la récupération après avoir fait des efforts physiques .

Les spécifiques

Massage future maman 1h20 - 65 euros

Il s’ effectue à partir du 4ème mois de grossesse. Relaxant et enveloppant pour accompagner au mieux cette période en douceur. Il va améliorer la circulation sanguine et soulager la fatigue physique et mentale.

Massage des jambes 45min - 45 euros

Mouvements de pétrissage, préssions appuyées, ce massage consiste à malaxer la peau, réactiver la circulation veineuse et lymphatique. Massage drainant, il permet en stimulant la circulation sanguine d’alléger, soulager la sensation de » jambes lourdes « .

Rituel Les pieds sur terre 1h - 50 euros

Bain de pieds au sel de la mer morte et synergie de plantes. Gommage et réflexologie plantaire.

La réflexologie plantaire est une méthode de massage ayant pour principe d’utiliser les zones réflexes des pieds en les stimulant afin de rétablir et/ou maintenir la circulation énergétique normale au sein de l’organisme.
Il apporte une profonde sensation de relaxation agissant sur l’ensemble du corps, en dénouant tension et blocage.